スタジオヨガン
ジュニアピラティス
7/30 (木) 16:00 - 17:00
Machiko親子ピラティス ※親子ペア2名
※7/30 (木) 13:00までキャンセル可
- Machiko産後に腰痛予防でヨガのレッスンを初めて受けた時に、これまで感じなかった身体への意識や感覚が大きく変わりました。
それをきっかけにインストラクターの仕事に就きました。2000時間以上のをレッスンを重ねながら今に至ります。
ピラティスやヨガを始めると身体が、変化していきます。
また筋力や体力も付き身体の不調なども整っていきます。
その変化や楽しみをお伝えして行きますので一緒に楽しみましょう！
身体のお悩みなどお気軽にお声掛けくださいね。お待ちしてます
資格：RYT200/BESJマットピラティスインストラクター/マスターストレッチインストラクター/シルクサスペンションインストラクター/パーソナルトレーナー/パーソナルストレッチトレーナー/オイルマッサージセラピスト/リフォーマーピラティスインストラクター/保育士
担当：グループヨガ・マシンピラティスレッスン・パーソナルピラティス
親子ピラティス ※親子ペア2名
夏休みは親子で楽しくピラティスに挑戦しませんか？
正しい姿勢の作り方を知りましょう！
保護者の方1名のご予約で、お子様含む2名当日ご参加いただけます。
〇担当インストラクターMachikoメッセージ
日々大切なお子様と一緒に過ごす中、成長と共に触れ合うきっかけが減って行きます。
今回の体験会はピラティスを通じて、親子で楽しみながら身体を動かせるレッスンをお届けします。
一緒にピラティスをする事で触れ合いコミュニケーションを深めて、
お子様との大切な時間を楽しんでいただければ思いレッスンを進めて行きます。
ピラティス初体験の方も動ける内容になっています是非ご参加くださいね☆
内容：姿勢チェック+ペア親子ピラティスレッスン（60分）
料金：保護者1,000円、お子様無料（8歳～15歳）※女性限定
人数：6組（12名）※保護者様1名、お子様1名のペアでご参加ください。
開催場所：大阪市都島区東野田町2-1-38 京阪モール ホテル館7F 女性専用スタジオYO・GAN
お問い合わせ TEL：06-6135-9066
※当日はレッスン風景の撮影を予定しております。撮影したお写真や動画は、SNSやHPでご紹介させていただく場合がございます。掲載が難しい場合は、スタッフにお気軽にお申し付けください。
※ 女性限定