hacomono
レッスン詳細

スタジオヨガン

ヨガ / マットピラティス(グループ)

5/5 (火) 11:00 - 12:30
Kaoru
[特別レッスン]リラクゼーションヨガとシンギングボウル(常温)初級

特別レッスン
ほとんど寝たままのリラクゼーションヨガ50分(休憩10分)
解剖学に基づきレッスンを行います。
後半30分はシンギングボウルの演奏。
音の振動が体の細胞、筋肉をリラックスさせる脳波がリラックス状態となります。
シンキングボウルの音は、不眠の方にとても効果が期待できます。

【料金】
ヨガ会員:プランorチケット1回+1,500円(※ヨガフリーの方も1,500円で受講可)
マシン会員:プランorチケット1回+1,000円(※ヨガンフリー・マシンフリーの方も1,000円で受講可)
ヨガ・マシンプラン、チケットをお持ちでない方・非会員様:1回券4,500円 

【予約】
当日1時間前までご予約可能です。キャンセルは24時間前までにお願い致します。それ以降のキャンセルは100%キャンセル料頂戴いたします。

残り予約可能数: 2

受付時間を過ぎたため予約できません。

※5/5 (火) 10:00まで予約可

Kaoru
皆様初めまして。岩田薫(いわたかおる)と申します。
私は、カラダのことを考えることが好きなカラダマニアです。
特に、これからの明るい未来のためには、自分で自分を愛することがとても大切だと思っています。そのことを皆様と一緒に身体を動かしながらお伝えできると嬉しいです。
一緒に心と身体が喜ぶ活動をしましょう。
スタジオで皆様とお会いできることを楽しみにしております。

経歴:大学卒業後、会社員として働いておりましたが、恩師と出会い、理学療法士の道を歩き出しました。
その後は、手術後から在宅でのリハビリテーション、スポーツ選手のトレーナー、整体師としても活動の幅が広げてまいりました。
またその活動を通して、予防医学に興味を持ったことから、ヨガやピラティス、リフォーマーピラティスの資格を取得し、現在は、インストラクター、パーソナルトレーナーとしてより多くの女性の方々に喜んでいただけるような、カラダマニアを目指しております。

資格:理学療法士、RYT200ヨガインストラクター、コンディショニングトレーナー、マットピラティスインストラクター、リフォーマーインストラクター
[特別レッスン]リラクゼーションヨガとシンギングボウル(常温)初級

ほとんど寝たままのリラクゼーションヨガ50分(休憩10分)
解剖学に基づきレッスンを行います。
後半30分はシンギングボウルの演奏。
音の振動が体の細胞、筋肉をリラックスさせる脳波がリラックス状態となります。
シンキングボウルの音は、不眠の方にとても効果が期待できます。