hacomono
レッスン詳細

スタジオヨガン

ヨガ / マットピラティス(グループ)

5/4 (月) 13:00 - 14:30
Nozomi
[特別レッスン]アーユルヴェーダと季節のヨガ(常温)初級

高校1年から予約可

特別レッスン
インドの伝統的な医療であるアーユルヴェーダの考えを取り入れた特別レッスン
前半30分は初夏~夏にかけての過ごし方を座学でお伝えします。後半60分ではヨガレッスンを行います。この時期に適したヨガのポーズを行います。
持ち物:筆記用具

【料金】
ヨガ会員:プランorチケット1回+1,500円(※ヨガフリーの方も1,500円で受講可)
マシン会員:プランorチケット1回+1,000円(※ヨガンフリー・マシンフリーの方も1,000円で受講可)
ヨガ・マシンプラン、チケットをお持ちでない方・非会員様:1回券4,500円 

【持ち物】
筆記用具

【予約】
当日1時間前までご予約可能です。キャンセルは24時間前までにお願い致します。それ以降のキャンセルは100%キャンセル料頂戴いたします。

残り予約可能数: 1

受付時間を過ぎたため予約できません。

※5/4 (月) 12:00まで予約可

Nozomi
学生時代にストレスから体調を崩したことをきっかけにヨガを始めました。
はじめは体力をつけたいという理由で何気なく始めたヨガでしたが、今まで味わったことのない感覚にどんどん夢中になっていきました。
ヨガは誰でもできるもの、自分自身を大切にする時間を一緒に過ごしましょう。

趣味:お料理、お買い物
資格:RYT500/ムーンサイクルヨガ/マタニティヨガ/シニアヨガ
[特別レッスン]アーユルヴェーダと季節のヨガ(常温)初級

インドの伝統的な医療であるアーユルヴェーダの考えを取り入れた特別レッスン
前半30分は初夏~夏にかけての過ごし方を座学でお伝えします。後半60分ではヨガレッスンを行います。この時期に適したヨガのポーズを行います。
持ち物:筆記用具